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PUN Index GME della luce a maggio 2025 ancora in calo: -17%

Risparmia in bolletta con Switcho
Aggiornato il 9 Maggio 2025

Si registra un nuovo calo del PUN GME a maggio 2025. Una buona notizia, soprattutto per coloro che hanno un’offerta a prezzo indicizzato nel mercato libero e per i clienti vulnerabili. È quanto si evince dall’ultimo dato disponibile: 

💡 PUN GME (Prezzo Unico Nazionale)

Il PUN index GME è il prezzo all’ingrosso dell’energia elettrica pagato dai fornitori. Il dato reso noto a maggio 2025, calcolato sui valori di aprile, è di 0,0999 €/kWh.

Andamento storico e indice PUN di oggi –>

Sapevi che monitorare l’andamento del PUN può aiutarti a prendere le migliori decisioni nella gestione delle utenze? Con noi di Switcho, poi, è tutto più semplice: analizziamo la tua bolletta e ti consigliamo solo le offerte luce che possono farti davvero risparmiare. In pochi clic e gratis 😇

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Indice

In calo il Prezzo Unico Nazionale a maggio 2025: quanto costa l’energia 

Con la fine del riscaldamento invernale e prima dell’inizio del caldo estivo (e quindi dell’uso massiccio dei condizionatori), la domanda elettrica in primavera tende a calare. Questo è sicuramente uno dei fattori che ha portato il PUN GME a scendere a partire dal mese di aprile. 

Il PUN GME dell’energia a maggio 2025 è, infatti, in calo. Il PUN GME medio, cioè il prezzo medio dell’energia scambiata nel mercato all’ingrosso lungo tutto il mese di aprile, è pari a 0,0999 €/kWh

Ciò significa che il PUN Index GME a maggio 2025 registra: 

  • – 17% rispetto allo scorso mese;
  • + 15% rispetto ai 12 mesi precedenti. 

Come dicevamo, il trend discendente è iniziato ad aprile. Puoi avere un’idea più chiara dell’andamento dell’indice confrontando i valori degli scorsi mesi e anni

Mese PUN €/kWh (monorario)
Aprile 2025 0,100
Marzo 2025 0,121
Febbraio 2025 0,150
Gennaio 2025 0,143
Dicembre 2024 0,135
Novembre 2024 0,131
Ottobre 2024 0,117
Settembre 2024 0,117
Agosto 2024 0,128
Luglio 2024 0,112
Giugno 2024 0,103
Maggio 2024 0,095
Aprile 2024 0,087
Marzo 2024 0,089
Febbraio 2024 0,088
Gennaio 2024 0,099
Dicembre 2023 0,116
Novembre 2023 0,122
Ottobre 2023 0,134
Settembre 2023 0,116
Agosto 2023 0,112
Luglio 2023 0,112
Giugno 2023 0,106
Maggio 2023 0,106
Aprile 2023 0,135
Marzo 2023 0,136
Febbraio 2023 0,161
Gennaio 2023 0,174
Dicembre 2022 0,294
Novembre 2022 0,224
Ottobre 2022 0,211
Settembre 2022 0,429
Agosto 2022 0,543
Luglio 2022 0,441
Giugno 2022 0,271
Maggio 2022 0,230
Aprile 2022 0,246
Marzo 2022 0,308
Febbraio 2022 0,211
Gennaio 2022 0,224
Dicembre 2021 0,281
Novembre 2021 0,225
Ottobre 2021 0,217
Settembre 2021 0,158
Agosto 2021 0,112
Luglio 2021 0,102
Giugno 2021 0,084
Maggio 2021 0,069

Dal grafico, poi, le variazioni – e l’attuale trend discendente – sono ancora più chiare: 

Cos’è il PUN GME e perché monitorarlo 

Il PUN, o Prezzo Unico Nazionale, è il prezzo di riferimento dell’energia elettrica all’ingrosso in Italia. 

Viene calcolato quotidianamente sulla borsa elettrica gestita dal GME e rappresenta il costo medio con cui l’energia viene scambiata tra chi la produce e chi la rivende. 

Ormai, però, parliamo di “PUN Index GME” perché è entrato in vigore un nuovo sistema di calcolo: invece di basarsi su un unico valore nazionale “semplificato”, ora il prezzo viene determinato facendo una media ponderata dei prezzi delle diverse zone del Paese. Questo permette di avere un prezzo più realistico e aggiornato che rispecchia meglio l’andamento effettivo del mercato.

Per i clienti domestici, monitorare il PUN può rivelarsi molto utile. 

Alcuni clienti, infatti, possono farsi un’idea di quanto spenderanno in bolletta nei prossimi mesi, altri poi possono capire quando conviene cambiare fornitore o passare a un’offerta più vantaggiosa. 

💡 Attenzione: non serve controllare il valore giornaliero, che può essere molto altalenante. Il dato più utile è il PUN medio mensile, perché è quello usato per calcolare concretamente il prezzo dell’energia nelle offerte indicizzate e dà una visione più chiara e stabile dei costi reali.

Chi deve monitorare il PUN luce a maggio 2025

Ma tutti i clienti domestici possono trarre beneficio dal monitoraggio del PUN? Non proprio. Tenere sott’occhio l’andamento di questo indice può essere utile, in particolare, per due categorie di clienti: 

  • Coloro che hanno un’offerta a prezzo indicizzato nel mercato libero: questo tipo di offerte si basa proprio sull’andamento del prezzo dell’energia sul mercato all’ingrosso. Ciò significa che se il PUN sale, anche il costo delle bollette potrebbe aumentare, e viceversa;
  • I clienti vulnerabili: i prezzi, stabiliti da ARERA ogni trimestre, si basano proprio sull’andamento del PUN GME. Anche in questo caso, quando il PUN si alza, anche il costo in bolletta subisce un aumento. Se il PUN scende, invece, anche il costo in bolletta potrebbe diminuire. 

E i clienti che hanno un’offerta a prezzo fisso nel mercato libero? In questo caso, il prezzo viene stabilito alla stipula del contratto. Non c’è, dunque, alcun legame diretto con l’andamento del PUN. Che l’indice aumenti o diminuisca, il costo in bolletta rimane sempre lo stesso. 

Se hai un’offerta a prezzo fisso, però, puoi sempre considerare di cambiare fornitore e offerta per approfittare dei prezzi più bassi disponibili in questo periodo 😉

PUN GME monorario e biorario nel mese di maggio

Il valore del PUN GME non è fisso: cambia ogni giorno e, soprattutto, ogni ora. Questo rende importante capire come si collega al tipo di offerta luce che hai attivato, perché non tutte funzionano allo stesso modo.

Se hai scelto una tariffa monoraria, il prezzo dell’energia è sempre lo stesso, indipendentemente da quando la consumi: mattina o sera, giorno feriale o domenica, non fa differenza. In questo caso, le oscillazioni del PUN hanno un impatto più “smussato”, perché il fornitore ti applica un prezzo medio.

Diverso il discorso se la tua offerta è bioraria: in questo caso, il prezzo varia in base alla fascia oraria in cui usi l’elettricità:

Fasce orarie per la fornitura di energia elettrica

Di solito ci sono due fasce principali: una “di punta” durante il giorno nei giorni feriali e una “fuori punta” (la sera, la notte e nei weekend) in cui l’energia costa meno. 

In questi casi, seguire l’andamento orario del PUN può aiutarti a usare gli elettrodomestici energivori — come lavatrice, forno o asciugatrice — nei momenti in cui l’energia ha un prezzo più basso, in modo da ottenere un risparmio concreto.

Se vuoi, qui puoi anche verificare i valori del PUN GME negli scorsi mesi nelle diverse fasce orarie: 

Mese Monorario €/kWh F1 (€/kWh) F2 (€/kWh) F3 (€/kWh) F23 (€/kWh)
Mar 25 0,100
Mar 25 0,121 0,122 0,135 0,112 0,123
Feb 25 0,150 0,158 0,159 0,129 0,140
Gen 25 0,143 0,158 0,152 0,129 0,139
Dic 24 0,135 0,159 0,146 0,116 0,130
Nov 24 0,131 0,146 0,137 0,117 0,126
Ott 24 0,117 0,124 0,127 0,105 0,115
Set 24 0,117 0,122 0,132 0,106 0,118
Ago 24 0,128 0,122 0,148 0,122 0,134
Lug 24 0,112 0,109 0,131 0,105 0,117
Giu 24 0,103 0,104 0,116 0,095 0,103
Mag 24 0,095 0,095 0,112 0,086 0,098
Apr 24 0,087 0,086 0,101 0,081 0,091
Mar 24 0,089 0,095 0,095 0,081 0,087
Feb 24 0,088 0,096 0,095 0,077 0,085
Gen 24 0,099 0,110 0,105 0,089 0,096
Dic 23 0,116 0,132 0,119 0,105 0,111
Nov 23 0,122 0,140 0,128 0,105 0,116
Ott 23 0,134 0,145 0,149 0,119 0,133
Set 23 0,116 0,119 0,128 0,106 0,117
Ago 23 0,112 0,110 0,128 0,105 0,115
Lug 23 0,112 0,115 0,122 0,104 0,113
Giu 23 0,105 0,109 0,116 0,096 0,104
Mag 23 0,106 0,109 0,119 0,095 0,106
Apr 23 0,135 0,139 0,150 0,126 0,138
Mar 23 0,136 0,139 0,151 0,124 0,137
Feb 23 0,161 0,174 0,172 0,144 0,157
Gen 23 0,174 0,196 0,184 0,155 0,168
Dic 22 0,294 0,360 0,309 0,244 0,274
Nov 22 0,224 0,272 0,240 0,181 0,208
Ott 22 0,211 0,235 0,242 0,177 0,207
Set 22 0,429 0,460 0,471 0,382 0,423
Ago 22 0,543 0,553 0,602 0,503 0,549
Lug 22 0,441 0,495 0,473 0,386 0,426
Giu 22 0,271 0,297 0,293 0,241 0,265
Mag 22 0,230 0,237 0,253 0,212 0,231
Apr 22 0,246 0,256 0,266 0,228 0,246
Mar 22 0,308 0,320 0,329 0,286 0,305
Feb 22 0,211 0,224 0,225 0,193 0,208
Gen 22 0,224 0,257 0,242 0,196 0,217
Dic 21 0,281 0,327 0,295 0,242 0,271
Nov 21 0,225 0,268 0,232 0,191 0,210
Ott 21 0,217 0,238 0,235 0,192 0,212
Set 21 0,158 0,167 0,167 0,146 0,156
Ago 21 0,112 0,116 0,121 0,104 0,112
Lug 21 0,102 0,110 0,108 0,093 0,100
Giu 21 0,084 0,090 0,091 0,076 0,083
Mag 21 0,069 0,074 0,077 0,063 0,069

Perché il prezzo del PUN GME è in discesa a maggio 2025

Prima di tutto, va detto che molti sono i fattori per cui il PUN GME può scendere o salire nel tempo. Possiamo fare degli esempi concreti osservando questo grafico:

Ad agosto 2022 il prezzo ha raggiunto un vero e proprio picco. Questo è stato determinato da due fattori in particolare: 

  • La ripresa delle attività dopo la pandemia da Covid-19 che ha fatto alzare la domanda di energia elettrica. Con l’aumento della domanda, sono aumentati anche i prezzi;
  • Lo scoppio della guerra tra Russia e Ucraina, con le conseguenti sanzioni alla Russia. Le tensioni geopolitiche, infatti, possono influire fortemente sull’andamento dei prezzi all’ingrosso. 

L’equilibrio tra domanda e offerta o le tensioni geopolitiche, però, sono solo alcuni dei fattori che possono incidere sull’andamento del PUN GME. Per esempio, il calo del PUN a maggio 2025 potrebbe essere legato anche ad altri fattori come: 

  • L’arrivo di temperature più miti. In primavera, infatti, i consumi energetici tendono a diminuire (banalmente si usa meno il riscaldamento rispetto all’inverno e si accendono meno i condizionatori rispetto al periodo estivo);
  • Maggiore produzione da fonti rinnovabili. Con più ore di luce, infatti, migliora la produzione fotovoltaica e la buona ventosità di certe aree può avere effetti positivi sulla produzione di energia eolica;
  • Il legame tra prezzi del gas e dell’energia elettrica. Se i primi diminuiscono, anche il prezzo dell’energia si abbassa. 

Come sapere se il PUN GME continuerà a scendere nei prossimi mesi

Nei mesi primaverili ed estivi è, dunque, possibile che il PUN GME resti su livelli contenuti. Questo accade, come abbiamo visto, perché con il clima più mite, la richiesta di energia tende a diminuire rispetto all’inverno, almeno fino a quando le alte temperature non faranno crescere l’uso dei condizionatori. 

Non si può, però, escludere del tutto un aumento improvviso: il prezzo del gas, le tensioni internazionali o eventuali squilibri nel sistema energetico europeo possono influenzare rapidamente l’andamento del PUN GME. 

Per questo, chi vuole mettersi al riparo da possibili rialzi può valutare un’offerta a prezzo fisso nel mercato libero. Con questa formula, il costo dell’energia resta bloccato per tutta la durata del contratto, indipendentemente da come si muovono i prezzi sul mercato. In sostanza, scegliere un’offerta di questo tipo, specialmente in un periodo di prezzi bassi come quello attuale, può aiutare a tutelarsi da eventuali rincari. 

Non sai come scegliere l’offerta più adatta a te? Noi di Switcho ti consigliamo solo quelle con cui potresti risparmiare davvero. In più, se vuoi cambiare fornitore, ci occupiamo noi di tutta la burocrazia, gratis  😎

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Marco Tricarico

Marco Tricarico

CEO e co-fondatore di Switcho, appassionato di startup e mondo digitale ed esperto di finanza aziendale e consulenza strategica, nel 2019 Marco ha deciso di lanciare un servizio innovativo che offrisse una soluzione di risparmio pratica e realmente imparziale sulle bollette di famiglie e aziende. Dalla nascita di Switcho, Marco partecipa a svariati eventi e rilascia interviste sui temi delle spese domestiche e del settore energetico, parlando delle ultime tendenze nei costi di gas ed elettricità e delle migliori opportunità per tutelarsi dai rincari. Leggi tutti i suoi articoli e seguilo su LinkedIn.
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