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PUN GME gennaio 2026: – 1% rispetto al mese precedente

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Il primo mese dell’anno si apre con un lievissimo calo dell’indice. Ce lo dice il valore del PUN GME a gennaio 2026

💡 PUN GME (Prezzo Unico Nazionale)

Il PUN Index GME è il prezzo all’ingrosso dell’energia elettrica pagato dai fornitori, che corrisponde a 0,115 €/kWh.
Aggiornamento gennaio 2026

Indice

Lieve calo del Prezzo Unico Nazionale a gennaio 2026

Il primo mese del nuovo anno si apre con una buona notizia per coloro che hanno un’offerta luce a prezzo indicizzato. Il PUN GME di gennaio è, infatti, il lieve calo

Il PUN a gennaio 2026 è pari a 0,1155 €/kWh. Registra, dunque, un -1% rispetto a dicembre e -14% rispetto a gennaio 2025. 

Per avere un’idea più chiara delle variazioni del PUN, può esserti utile consultare questa tabella che raccoglie i valori dell’indice nel corso dei mesi precedenti: 

Mese PUN €/kWh (monorario)
Dicembre 2025 0,115
Novembre 2025 0,117
Ottobre 2025 0,111
Settembre 2025 0,109
Agosto 2025 0,109
Luglio 2025 0,113
Giugno 2025 0,112
Maggio 2025 0,094
Aprile 2025 0,100
Marzo 2025 0,121
Febbraio 2025 0,150
Gennaio 2025 0,143
Dicembre 2024 0,135
Novembre 2024 0,131
Ottobre 2024 0,117
Settembre 2024 0,117
Agosto 2024 0,128
Luglio 2024 0,112
Giugno 2024 0,103
Maggio 2024 0,095
Aprile 2024 0,087
Marzo 2024 0,089
Febbraio 2024 0,088
Gennaio 2024 0,099
Dicembre 2023 0,116
Novembre 2023 0,122
Ottobre 2023 0,134
Settembre 2023 0,116
Agosto 2023 0,112
Luglio 2023 0,112
Giugno 2023 0,106
Maggio 2023 0,106
Aprile 2023 0,135
Marzo 2023 0,136
Febbraio 2023 0,161
Gennaio 2023 0,174
Dicembre 2022 0,294
Novembre 2022 0,224
Ottobre 2022 0,211
Settembre 2022 0,429
Agosto 2022 0,543
Luglio 2022 0,441
Giugno 2022 0,271
Maggio 2022 0,230
Aprile 2022 0,246
Marzo 2022 0,308
Febbraio 2022 0,211
Gennaio 2022 0,224
Dicembre 2021 0,281
Novembre 2021 0,225
Ottobre 2021 0,217
Settembre 2021 0,158
Agosto 2021 0,112
Luglio 2021 0,102
Giugno 2021 0,084
Maggio 2021 0,069

Variazioni che appaiono ancor più chiare consultando il grafico: 

Perché monitorare il PUN GME medio a gennaio 2026

Prima di capire perché monitorare il PUN può essere utile per avere delle previsioni sulle tue bollette, è importante chiarire cosa si intende per PUN. 

Il Prezzo Unico Nazionale è il prezzo di riferimento dell’energia elettrica in Italia e rappresenta il valore a cui l’energia viene scambiata sul mercato all’ingrosso. 

Questo indice, però, non è fisso, ma anzi varia di giorno in giorno e di ora in ora, in base a fattori come domanda, offerta e costi di produzione. 

Proprio per questa variabilità, diventa più significativo osservare il PUN medio, cioè la media dei valori registrati durante il mese.

Monitorare il PUN medio, infatti, ti permette di avere un’indicazione più stabile sull’andamento dei prezzi e di capire se, in generale, la bolletta di questo mese tenderà a salire o a scendere. 

Va comunque considerato che l’andamento del PUN incide in modo diverso sui clienti vulnerabili e su chi ha un’offerta nel mercato libero.

PUN GME di gennaio 2026 e clienti vulnerabili: come impatta sulla bolletta

Se rientri tra i clienti vulnerabili, devi sapere che ARERA stabilisce il prezzo dell’energia da pagare proprio a partire dai valori del PUN nel corso del mese. 

💡 Ricorda che rientrano tra i clienti vulnerabili coloro che hanno uno svantaggio economico, fisico o anagrafico (es. over 75, persone con disabilità, nuclei familiari che beneficiano dei bonus bollette).

Ciò significa che se: 

  • Il PUN sale, anche la tua bolletta aumenterà;
  • Il PUN scende, la bolletta si farà più leggera;
  • Il PUN è stabile, anche la tua bolletta non subirà particolari variazioni. 

Per il mese di gennaio 2026, dal momento che il PUN GME vede un lievissimo calo dell’1%, la tua bolletta non subirà particolari variazioni. 

PUN GME a gennaio 2026 e mercato libero: cosa cambia per le offerte a prezzo fisso

E se, invece, si fa parte di coloro che hanno effettuato il passaggio al mercato libero?

In questo caso, bisogna specificare che esistono due tipologie di offerte nel mercato libero: 

  • Offerte a prezzo indicizzato o variabile: se hai un’offerta di questo tipo, devi tenere presente che l’andamento del PUN GME influisce nello stesso modo in cui impatta sulle bollette dei clienti vulnerabili. Se sale, dunque, anche la bolletta può aumentare, mentre se scende, potresti pagare di meno;
  • Offerte a prezzo fisso: con questo tipo di offerta, il prezzo che andrai a pagare viene stabilito alla sottoscrizione del contratto e rimane identico per tutta la durata dello stesso. Questo significa che l’andamento del PUN GME non impatta direttamente sul prezzo che andrai a pagare in bolletta. 

➡️ In linea generale, le offerte a prezzo fisso ti permettono di metterti a riparo da eventuali rincari. Di contro, generalmente hanno un costo più elevato di quelle a prezzo indicizzato. 

PUN GME e offerte monorarie e biorarie

Oltre a variare il suo impatto in base alla scelta tra offerte a prezzo fisso e offerte a prezzo indicizzato, il PUN incide in modo diverso anche a seconda della struttura oraria dell’offerta che hai sottoscritto. 

In particolare, è importante distinguere tra offerte monorarie, biorarie e multiorarie

In questi casi, infatti, non conta solo quanta energia consumi, ma anche quando la utilizzi. Il modo in cui il PUN si riflette in bolletta dipende quindi dalla distribuzione dei tuoi consumi nelle diverse fasce orarie dell’energia elettrica:

Fasce orarie per la fornitura di energia elettrica

Conoscere questa differenza ti aiuta a capire se stai davvero sfruttando al meglio la tua tariffa o se potresti ottimizzare i costi cambiando abitudini o tipologia di offerta.

TIPOLOGIA OFFERTACOME FUNZIONAIMPATTO DEL PUN
Offerta monorariaIl prezzo dell’energia elettrica è uguale in tutte le ore del giorno e per tutti i giorni della settimana.Il PUN incide in modo uniforme, senza differenze legate all’orario di consumo.
Offerta bioraria/multiorariaIl prezzo dell’energia varia in base alle fasce orarie di utilizzo.Il PUN influisce in modo differenziato a seconda di quando consumi energia; conoscere i tuoi orari di consumo può aiutarti a ridurre la spesa.

Per completezza, in questa tabella puoi trovare i valori assunti dal PUN GME negli scorsi mesi in base alle diverse fasce orarie: 

Mese Monorario €/kWh F1 (€/kWh) F2 (€/kWh) F3 (€/kWh) F23 (€/kWh)
Dic 25 0,1155 0,1301 0,1112 0,1045 0,1116
Nov 25 0,1171 0,1296 0,124 0,1055 0,114025
Ott 25 0,111 0,11783 0,12166 0,0995 0,1097
Set 25 0,109 0,110 0,120 0,102 0,111
Ago 25 0,109 0,106 0,118 0,106 0,112
Lug 25 0,113 0,109 0,127 0,109 0,117
Giu 25 0,112 0,113 0,127 0,104 0,115
Mag 25 0,094 0,089 0,111 0,087 0,099
Apr 25 0,100 0,096 0,115 0,095 0,104
Mar 25 0,121 0,122 0,135 0,112 0,123
Feb 25 0,150 0,158 0,159 0,129 0,140
Gen 25 0,143 0,158 0,152 0,129 0,139
Dic 24 0,135 0,159 0,146 0,116 0,130
Nov 24 0,131 0,146 0,137 0,117 0,126
Ott 24 0,117 0,124 0,127 0,105 0,115
Set 24 0,117 0,122 0,132 0,106 0,118
Ago 24 0,128 0,122 0,148 0,122 0,134
Lug 24 0,112 0,109 0,131 0,105 0,117
Giu 24 0,103 0,104 0,116 0,095 0,103
Mag 24 0,095 0,095 0,112 0,086 0,098
Apr 24 0,087 0,086 0,101 0,081 0,091
Mar 24 0,089 0,095 0,095 0,081 0,087
Feb 24 0,088 0,096 0,095 0,077 0,085
Gen 24 0,099 0,110 0,105 0,089 0,096
Dic 23 0,116 0,132 0,119 0,105 0,111
Nov 23 0,122 0,140 0,128 0,105 0,116
Ott 23 0,134 0,145 0,149 0,119 0,133
Set 23 0,116 0,119 0,128 0,106 0,117
Ago 23 0,112 0,110 0,128 0,105 0,115
Lug 23 0,112 0,115 0,122 0,104 0,113
Giu 23 0,105 0,109 0,116 0,096 0,104
Mag 23 0,106 0,109 0,119 0,095 0,106
Apr 23 0,135 0,139 0,150 0,126 0,138
Mar 23 0,136 0,139 0,151 0,124 0,137
Feb 23 0,161 0,174 0,172 0,144 0,157
Gen 23 0,174 0,196 0,184 0,155 0,168
Dic 22 0,294 0,360 0,309 0,244 0,274
Nov 22 0,224 0,272 0,240 0,181 0,208
Ott 22 0,211 0,235 0,242 0,177 0,207
Set 22 0,429 0,460 0,471 0,382 0,423
Ago 22 0,543 0,553 0,602 0,503 0,549
Lug 22 0,441 0,495 0,473 0,386 0,426
Giu 22 0,271 0,297 0,293 0,241 0,265
Mag 22 0,230 0,237 0,253 0,212 0,231
Apr 22 0,246 0,256 0,266 0,228 0,246
Mar 22 0,308 0,320 0,329 0,286 0,305
Feb 22 0,211 0,224 0,225 0,193 0,208
Gen 22 0,224 0,257 0,242 0,196 0,217
Dic 21 0,281 0,327 0,295 0,242 0,271
Nov 21 0,225 0,268 0,232 0,191 0,210
Ott 21 0,217 0,238 0,235 0,192 0,212
Set 21 0,158 0,167 0,167 0,146 0,156
Ago 21 0,112 0,116 0,121 0,104 0,112
Lug 21 0,102 0,110 0,108 0,093 0,100
Giu 21 0,084 0,090 0,091 0,076 0,083
Mag 21 0,069 0,074 0,077 0,063 0,069

Quali sono le previsioni sull’andamento del PUN GME nel 2026

Come abbiamo visto, a gennaio 2026 il PUN GME è in lieve calo. Ma cosa succederà nei prossimi mesi?

Rispondere a questa domanda non è semplice. Questo perché l’andamento del PUN dipende da una molteplicità di fattori. Analizziamone alcuni: 

  • Rapporto tra domanda e offerta: quando la richiesta di energia aumenta e l’offerta non riesce a soddisfarla pienamente, il prezzo tende a salire; al contrario, un’elevata disponibilità di energia può contribuire a far scendere il PUN;
  • Condizioni meteorologiche: temperature molto alte o molto basse incidono sui consumi (ad esempio per climatizzatori e riscaldamento) e sulla produzione da fonti rinnovabili, influenzando così il prezzo dell’energia;
  • Aumento o diminuzione dei prezzi del gas: il gas naturale è ancora una delle principali fonti per la produzione di energia elettrica in Italia, quindi le sue oscillazioni si riflettono direttamente sul PUN;
  • Conflitti internazionali: tensioni geopolitiche o guerre possono compromettere le forniture energetiche e creare instabilità nei mercati.

Proprio quest’ultimo aspetto dimostra quanto ciò che accade nel mondo possa avere un forte impatto sui prezzi dell’energia. Nel 2022, ad esempio, sia la ripresa delle attività dopo la pandemia sia lo scoppio della guerra tra Russia e Ucraina hanno contribuito a un aumento vertiginoso dei costi, come puoi vedere in questo grafico:

Per questo, anche alla luce degli eventi più recenti, è importante tenere d’occhio lo scenario internazionale per capire come potrà influenzare il prezzo dell’energia elettrica e del gas.

Come evitare eventuali rincari 

La presenza di così tanti fattori in grado di influenzare il PUN rende difficile prevedere con certezza se nel corso del 2026 questo indice aumenterà o continuerà a diminuire. 

Proprio per questa incertezza, se hai un’offerta a prezzo indicizzato è consigliabile continuare a monitorare con attenzione l’andamento del PUN, così da capire in anticipo come potrebbero evolvere le tue bollette. 

In alternativa, puoi valutare il passaggio a un’offerta a prezzo fisso nel mercato libero. Questa scelta ti permette di svincolarti dalle oscillazioni del PUN, perché il costo dell’energia rimane stabile per tutta la durata del contratto, indipendentemente dagli aumenti del mercato all’ingrosso. In questo modo puoi proteggerti da eventuali rincari futuri e avere una maggiore certezza sulla spesa energetica, semplificando la gestione del tuo budget familiare.

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Marco Tricarico

Marco Tricarico

CEO e co-fondatore di Switcho, appassionato di startup e mondo digitale ed esperto di finanza aziendale e consulenza strategica, nel 2019 Marco ha deciso di lanciare un servizio innovativo che offrisse una soluzione di risparmio pratica e realmente imparziale sulle bollette di famiglie e aziende. Dalla nascita di Switcho, Marco partecipa a svariati eventi e rilascia interviste sui temi delle spese domestiche e del settore energetico, parlando delle ultime tendenze nei costi di gas ed elettricità e delle migliori opportunità per tutelarsi dai rincari. Leggi tutti i suoi articoli e seguilo su LinkedIn.
Aggiornato il 9 Gennaio 2026
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