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Cala il PUN GME a maggio 2026: -17% sul mese scorso

da | 4 Mag 2026

Il calo del PUN a maggio 2026 è una buona notizia per i clienti vulnerabili e per coloro che hanno un’offerta a prezzo indicizzato nel mercato libero. Ecco i valori, le previsioni e come tutelarsi dai rincari quando la guerra in Iran impatta sui mercati.

Indice

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Il valore del PUN a maggio 2026

Il PUN di maggio 2026 è pari a 0,1195 €/kWh. Ciò significa che, rispetto al mese di aprile, l’indice registra un -17% (+20% rispetto a maggio dello scorso anno). 

Ma cosa significa questo per le nostre bollette? Per prima cosa, specifichiamo che il PUN, cioè il Prezzo Unico Nazionale, è l’indice di riferimento dell’energia elettrica all’ingrosso in Italia.

In particolare, il valore che abbiamo appena visto fa riferimento al PUN medio di maggio 2026, che prende in considerazione la media dei valori assunti dall’indice durante lo scorso mese. È proprio questo valore – e non il PUN di oggi, come si può pensare – a rappresentare un utile indicatore per capire se le bollette aumenteranno o diminuiranno questo mese. 

Prima di entrare nei dettagli, puoi consultare la tabella per farti un’idea dei diversi valori assunti dal PUN GME negli scorsi mesi: 

Mese PUN €/kWh (monorario)
Aprile 2026 0,119
Marzo 2026 0,143
Febbraio 2026 0,114
Gennaio 2026 0,133
Dicembre 2025 0,115
Novembre 2025 0,117
Ottobre 2025 0,111
Settembre 2025 0,109
Agosto 2025 0,109
Luglio 2025 0,113
Giugno 2025 0,112
Maggio 2025 0,094
Aprile 2025 0,100
Marzo 2025 0,121
Febbraio 2025 0,150
Gennaio 2025 0,143
Dicembre 2024 0,135
Novembre 2024 0,131
Ottobre 2024 0,117
Settembre 2024 0,117
Agosto 2024 0,128
Luglio 2024 0,112
Giugno 2024 0,103
Maggio 2024 0,095
Aprile 2024 0,087
Marzo 2024 0,089
Febbraio 2024 0,088
Gennaio 2024 0,099
Dicembre 2023 0,116
Novembre 2023 0,122
Ottobre 2023 0,134
Settembre 2023 0,116
Agosto 2023 0,112
Luglio 2023 0,112
Giugno 2023 0,106
Maggio 2023 0,106
Aprile 2023 0,135
Marzo 2023 0,136
Febbraio 2023 0,161
Gennaio 2023 0,174
Dicembre 2022 0,294
Novembre 2022 0,224
Ottobre 2022 0,211
Settembre 2022 0,429
Agosto 2022 0,543
Luglio 2022 0,441
Giugno 2022 0,271
Maggio 2022 0,230
Aprile 2022 0,246
Marzo 2022 0,308
Febbraio 2022 0,211
Gennaio 2022 0,224
Dicembre 2021 0,281
Novembre 2021 0,225
Ottobre 2021 0,217
Settembre 2021 0,158
Agosto 2021 0,112
Luglio 2021 0,102
Giugno 2021 0,084
Maggio 2021 0,069

Per completezza, il grafico ti aiuta a visualizzare con maggiore chiarezza le variazioni dell’indice durante gli ultimi mesi: 

Perché guardare il PUN medio e non il PUN giornaliero

Il PUN cambia di giorno in giorno e proprio da queste variazioni nasce il cosiddetto PUN giornaliero. Questo valore fotografa le oscillazioni del prezzo dell’energia nel brevissimo periodo, spesso influenzate da fattori temporanei come il meteo o i picchi di domanda. 

Se però vuoi capire davvero se la tua bolletta aumenterà o diminuirà questo mese, guardare solo il dato giornaliero può essere fuorviante. È molto più utile considerare il PUN medio mensile, perché rappresenta una sintesi più stabile e affidabile dei prezzi nel tempo.

Le forniture indicizzate, infatti, si basano proprio su questa media: osservandola, puoi farti un’idea più concreta dell’andamento reale dei costi e prevedere con maggiore precisione l’impatto sulla tua spesa.

Per chi è importante il valore dell’indice

L’andamento del PUN GME non impatta sulle bollette di tutti i clienti domestici nello stesso modo. 

A dover monitorare il PUN, per capire se la propria bolletta aumenterà o diminuirà, devono essere, in particolare: 

  • Clienti vulnerabili, cioè coloro il cui prezzo dell’energia è stabilito da ARERA proprio sulla base dell’andamento dell’indice PUN;
  • Clienti che hanno un’offerta indicizzata nel mercato libero. 

In entrambi i casi, infatti, le offerte seguono l’andamento del prezzo di riferimento dell’energia elettrica all’ingrosso. Ciò significa che quando il PUN è in aumento, anche la bolletta può subire aumenti; al contrario, quando il PUN è in calo, come nel caso di maggio 2026, anche la bolletta potrebbe diventare più leggera. 

Ma come funziona, invece, per chi ha un’offerta a prezzo fisso nel mercato libero? Per chi ha questo tipo di offerta, il prezzo viene stabilito alla stipula del contratto, rimanendo lo stesso per tutta la sua durata. In pratica, che il PUN aumenti o diminuisca, la bolletta non subisce alcuna variazione

In generale, parliamo di offerte meno economiche rispetto a quelle a prezzo indicizzato, che hanno però il vantaggio di proteggere da eventuali rincari.

Ciononostante, il monitoraggio del PUN GME può essere utile, in questi casi, per farsi un’idea di quando può essere il momento giusto per cambiare offerta.

PUN e fasce orarie: come influenza la bolletta

Non tutte le offerte luce funzionano allo stesso modo, e questa differenza cambia anche il modo in cui il PUN si riflette sulla tua bolletta. In generale, il prezzo dell’energia può essere unico oppure variare durante la giornata, seguendo le fasce orarie dell’energia elettrica

Fasce orarie per la fornitura di energia elettrica

Ecco cosa significa, in pratica:

  • Offerte monorarie: il costo dell’energia resta uguale a qualsiasi ora, sia di giorno che di sera o nel weekend. Se hai una tariffa indicizzata, il prezzo segue il PUN medio mensile e si applica in modo uniforme a tutti i tuoi consumi, senza distinguere quando utilizzi l’elettricità;
  • Offerte biorarie o multiorarie: il prezzo cambia in base alle fasce orarie, con costi diversi tra ore di punta e ore fuori punta. In questo caso, il PUN incide in modo più articolato, perché i momenti della giornata in cui la domanda è più alta tendono ad avere prezzi più elevati, mentre nelle ore di minore consumo l’energia costa generalmente meno.

Per avere un’idea più chiara del rapporto tra l’indice PUN e le fasce orarie dell’energia elettrica, puoi consultare questa tabella: 

Mese Monorario €/kWh F1 (€/kWh) F2 (€/kWh) F3 (€/kWh) F23 (€/kWh)
Apr 26 0,1195 In aggiornamento In aggiornamento In aggiornamento In aggiornamento
Mar 26 0,1434 0,1430 0,1539 0,1381 0,1454
Feb 26 0,1144 0,1223 0,1199 0,1053 0,1120
Gen 26 0,1327 0,1513 0,1374 0,1183 0,1271
Dic 25 0,1155 0,1301 0,1112 0,1045 0,1116
Nov 25 0,1171 0,1296 0,124 0,1055 0,114025
Ott 25 0,111 0,11783 0,12166 0,0995 0,1097
Set 25 0,109 0,110 0,120 0,102 0,111
Ago 25 0,109 0,106 0,118 0,106 0,112
Lug 25 0,113 0,109 0,127 0,109 0,117
Giu 25 0,112 0,113 0,127 0,104 0,115
Mag 25 0,094 0,089 0,111 0,087 0,099
Apr 25 0,100 0,096 0,115 0,095 0,104
Mar 25 0,121 0,122 0,135 0,112 0,123
Feb 25 0,150 0,158 0,159 0,129 0,140
Gen 25 0,143 0,158 0,152 0,129 0,139
Dic 24 0,135 0,159 0,146 0,116 0,130
Nov 24 0,131 0,146 0,137 0,117 0,126
Ott 24 0,117 0,124 0,127 0,105 0,115
Set 24 0,117 0,122 0,132 0,106 0,118
Ago 24 0,128 0,122 0,148 0,122 0,134
Lug 24 0,112 0,109 0,131 0,105 0,117
Giu 24 0,103 0,104 0,116 0,095 0,103
Mag 24 0,095 0,095 0,112 0,086 0,098
Apr 24 0,087 0,086 0,101 0,081 0,091
Mar 24 0,089 0,095 0,095 0,081 0,087
Feb 24 0,088 0,096 0,095 0,077 0,085
Gen 24 0,099 0,110 0,105 0,089 0,096
Dic 23 0,116 0,132 0,119 0,105 0,111
Nov 23 0,122 0,140 0,128 0,105 0,116
Ott 23 0,134 0,145 0,149 0,119 0,133
Set 23 0,116 0,119 0,128 0,106 0,117
Ago 23 0,112 0,110 0,128 0,105 0,115
Lug 23 0,112 0,115 0,122 0,104 0,113
Giu 23 0,105 0,109 0,116 0,096 0,104
Mag 23 0,106 0,109 0,119 0,095 0,106
Apr 23 0,135 0,139 0,150 0,126 0,138
Mar 23 0,136 0,139 0,151 0,124 0,137
Feb 23 0,161 0,174 0,172 0,144 0,157
Gen 23 0,174 0,196 0,184 0,155 0,168
Dic 22 0,294 0,360 0,309 0,244 0,274
Nov 22 0,224 0,272 0,240 0,181 0,208
Ott 22 0,211 0,235 0,242 0,177 0,207
Set 22 0,429 0,460 0,471 0,382 0,423
Ago 22 0,543 0,553 0,602 0,503 0,549
Lug 22 0,441 0,495 0,473 0,386 0,426
Giu 22 0,271 0,297 0,293 0,241 0,265
Mag 22 0,230 0,237 0,253 0,212 0,231
Apr 22 0,246 0,256 0,266 0,228 0,246
Mar 22 0,308 0,320 0,329 0,286 0,305
Feb 22 0,211 0,224 0,225 0,193 0,208
Gen 22 0,224 0,257 0,242 0,196 0,217
Dic 21 0,281 0,327 0,295 0,242 0,271
Nov 21 0,225 0,268 0,232 0,191 0,210
Ott 21 0,217 0,238 0,235 0,192 0,212
Set 21 0,158 0,167 0,167 0,146 0,156
Ago 21 0,112 0,116 0,121 0,104 0,112
Lug 21 0,102 0,110 0,108 0,093 0,100
Giu 21 0,084 0,090 0,091 0,076 0,083
Mag 21 0,069 0,074 0,077 0,063 0,069

Quali fattori influenzano il PUN GME

Il PUN GME non è un valore fisso, ma il risultato di una serie di fattori che influenzano continuamente il mercato dell’energia. 

Capire quali sono ti aiuta a leggere meglio le variazioni in bolletta e a interpretare i cambiamenti dei prezzi. Tra i principali elementi da considerare ci sono:

  • Rapporto tra domanda e offerta: quando la richiesta di energia aumenta (ad esempio nei periodi più freddi o caldi), i prezzi tendono a salire. Al contrario, se l’offerta è abbondante rispetto alla domanda, il PUN può scendere;
  • Condizioni meteorologiche: il meteo incide sia sui consumi sia sulla produzione da fonti rinnovabili. Giorni poco ventosi o scarsamente soleggiati, ad esempio, possono ridurre la produzione e far aumentare i prezzi;
  • Prezzo del gas: il gas è ancora una delle principali fonti per produrre energia elettrica, quindi quando il suo costo aumenta, anche il PUN tende a salire;
  • Tensioni geopolitiche: eventi internazionali possono avere un impatto diretto. Nel 2022, la guerra tra Russia e Ucraina ha fatto impennare i prezzi del gas e dell’energia. Oggi, situazioni come il conflitto in Iran e le tensioni nello stretto di Hormuz continuano a generare incertezza sui mercati, con ripercussioni anche sul PUN.

Per farti un’idea di come ciò che avviene nel mondo può avere un impatto sul PUN GME, ti basta guardare questo grafico: 

Come puoi vedere, nell’agosto 2022 il PUN ha visto un vero e proprio picco. Il risultato? Bollette molto alte per i consumatori.

Previsioni sul PUN GME: cosa succederà dopo maggio 2026?

Offrire delle previsioni sull’andamento del PUN GME non è facile, proprio a causa dei tanti fattori che possono incidere sull’indice, tra cui le conseguenze della guerra in Iran. 

Ci sono, però, modi per tutelarsi da eventuali rincari. Per prima cosa, è consigliabile continuare a monitorare l’indice, specialmente se si rientra tra i clienti vulnerabili o si ha un’offerta a prezzo indicizzato nel mercato libero. 

Rimane, poi, sempre utile continuare a guardarsi attorno per individuare eventuali offerte più convenienti, anche a prezzo fisso (che, come abbiamo visto, svincolano del tutto dall’andamento del PUN).

Ma come fare per trovare l’offerta più in linea con le proprie esigenze? Noi di Switcho ti aiutiamo a individuare le offerte luce più convenienti, in pochi clic. Inoltre, se vuoi cambiare fornitore, ci occupiamo noi di tutta la burocrazia. Gratis.

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Redi Vyshka

Redi Vyshka

COO e co-fondatore di Switcho, esperto nei campi della consulenza manageriale e della finanza aziendale, Redi ha contribuito nel 2019 alla progettazione e al lancio del primo servizio in Italia che, con pochi clic, consente di analizzare le proprie spese di casa e di trovare le opportunità personalizzate di risparmio, dimenticandosi la burocrazia. Dalla nascita di Switcho, Redi prende parte a numerosi eventi su startup e settore energetico, grazie alla sua competenza pluriennale nel mercato delle forniture di gas e luce e nelle soluzioni per ridurre i costi in bolletta. Leggi tutti i suoi articoli e seguilo su LinkedIn.
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